信州百名山、北信五岳の一つに数えられる霊峰・戸隠山。秋の戸隠山は鮮やかな紅葉や絶景が楽しめる一方で、道中の岩場や蟻の塔渡り（とわたり）と呼ばれるナイフリッジなど注意が必要な場所もあります。
番組では、山を登るための靴選びからスタートし、飯縄山でのトレーニングを経て戸隠山の山頂を目指します。

【放送日時】地上11ch
　11月13日（土）・14日（日）
　午前9時～/午後4時～/午後9時～　ほか